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Masaje con piedras calientes: ¿Qué es?
¿Qué es la terapia de masaje con piedras calientes? ¿Cómo funciona? ¿Y cuáles son sus resultados? Abordamos estas preguntas y más en nuestro amplio vocabulario de bienestar.
Masaje con piedras calientes: ¿Qué es?
En pocas palabras: El masaje con piedras calientes es un tipo de terapia de masaje que utiliza piedras calientes. Las piedras se calientan en un baño de agua antes del masaje y luego se colocan sobre el cuerpo del receptor. El calor de las piedras relaja la masa muscular.
Inicios de la terapia de masaje con piedras calientes
Ya en el año 2000 a. C., las piedras calientes se utilizaban en China para revitalizar los músculos cansados. Según la medicina tradicional china, estas piedras se colocaban a lo largo de los meridianos para equilibrar las funciones corporales. Los brujos indígenas americanos y hawaianos también usaban piedras calientes para curar a los enfermos.
¿Qué rocas se utilizan en el masaje?
La base del masaje con piedras calientes son las piedras calentadas en agua a 15 °C.Sigue el link relajante-masaje.com en nuestro sitio El tipo de piedra utilizada es el basalto, que, debido a su origen volcánico, conserva mejor el calor.
¿Cómo funciona el masaje?
El masaje con piedras calientes dura entre sesenta y noventa minutos. Posteriormente, se debe descansar unos sesenta minutos.
Al comienzo del masaje, el receptor se recuesta sobre varias piedras de lava precalentadas para relajar los músculos y planificar la terapia. Con un cepillo, se trazan las líneas de energía de los meridianos con aceite de hierbas caliente a lo largo de la columna vertebral hasta los pies. Después, se colocan unas cuarenta piedras calientes a lo largo de estas líneas de energía. La colocación de las piedras tiene como objetivo proporcionar suficiente calor al cuerpo incluso antes de comenzar el masaje, relajando las capas más profundas y contribuyendo así a la relajación. El calor acelera el flujo sanguíneo, aumentando así el suministro de oxígeno a las células.
Se utilizan otras piedras para el masaje terapéutico. El especialista comienza con el masaje y masajea hacia los brazos, el pecho y el abdomen.
Una segunda opción es crear vibración. El especialista golpea suavemente una piedra contra otra ya colocada sobre el cuerpo. Esto tiene como objetivo liberar la tensión más profunda.
Al finalizar un masaje con piedras calientes, también se puede realizar un masaje con piedras frías. El efecto de las estimulaciones frías promueve el flujo sanguíneo y el metabolismo.
¿Cuáles son los efectos de un masaje con piedras calientes?
Un masaje con piedras calientes tiene un efecto principalmente relajante. Al mismo tiempo, también tiene otros efectos positivos en diversas partes del cuerpo. Estos incluyen:
- Mejora del flujo sanguíneo
- Aceleración del metabolismo
- Relajación muscular
- Relajación profunda
- Vitalización de todo el organismo
- Estimulación del flujo linfático
